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Mapo Tofu


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Description

Ein klassisches Rezept für Mapo Tofu, bei dem fester Tofu in einer scharfen, aromatischen Sauce serviert wird. Perfekt für ein herzhaftes veganes Abendessen.


Ingredients

  • 400 g fester Naturtofu
  • 750 ml Wasser
  • ½ TL Salz
  • 80 g trockenes Sojagranulat
  • 120 ml heiße Gemüsebrühe
  • 10 ml neutrales Öl
  • 15 ml neutrales Öl
  • 30 g Frühlingszwiebel, weißer Teil, fein geschnitten
  • 10 g Knoblauch, fein gehackt
  • 15 g Ingwer, fein gehackt
  • 30 g Pixian Doubanjiang
  • 8 g fermentierte schwarze Bohnen, abgespült und fein gehackt
  • 180 ml Gemüsebrühe
  • 15 ml helle Sojasauce
  • 8 g Zucker
  • 10 g Speisestärke, glatt verrührt mit 20 ml kaltem Wasser
  • 2 TL ganze Sichuanpfefferkörner
  • 15 ml Chiliöl
  • 15 g Frühlingszwiebel, grüner Teil


Instructions

  1. Presse den Tofu 15 Minuten. In dieser Zeit das Sojagranulat mit der heißen Gemüsebrühe übergießen und 5 Minuten quellen lassen.
  2. Röste die Sichuanpfefferkörner etwa 90 Sekunden trocken im Wok und mahle sie frisch.
  3. Schneide den Tofu in 2,5-cm-Würfel und blanchiere die Würfel 60 Sekunden in salzigem Wasser.
  4. Erhitze 10 ml Öl im Wok und brate das Granulat 5 bis 6 Minuten.
  5. Brate den weißen Teil der Frühlingszwiebel 30 Sekunden, dann füge Knoblauch und Ingwer hinzu und brate weitere 45 bis 60 Sekunden.
  6. Gib Doubanjiang und schwarze Bohnen dazu und brate sie 60 bis 90 Sekunden.
  7. Füge die Brühe, Sojasauce und Zucker hinzu und lasse die Sauce 2 Minuten aufkochen.
  8. Rühre das gebratene Sojagranulat ein und lasse es 1 Minute in der Sauce ziehen.
  9. Lege vorsichtig die Tofuwürfel hinein und lasse alles 4 Minuten sanft köcheln.
  10. Rühre die Stärke mit kaltem Wasser glatt und gib sie nach etwa 30 Sekunden unter vorsichtigem Schwenken dazu.
  11. Rühre den frisch gemahlenen Sichuanpfeffer, Chiliöl und den grünen Teil der Frühlingszwiebel unter.
  12. Lass das Mapo Tofu 5 Minuten ruhen, bevor du es servierst.

Notes

Serviere das Mapo Tofu idealerweise mit gedämpftem Reis.

  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Main Course
  • Method: Stir-Frying
  • Cuisine: Chinese