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Cremiges Kichererbsen Curry mit Spinat und Ingwer


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  • Author: bohnenstarkcom
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein schnelles und cremiges Kichererbsen Curry, perfekt für lange Tage, das mit Spinat und Ingwer frischen Kick verleiht.


Ingredients

  • 1 Dose Kichererbsen, abgetropft und abgespült
  • 400ml Kokosmilch
  • 1 Dose stückige Tomaten
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2-3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Stück Ingwer, gerieben
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Curry Pulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • frischer Spinat (nach Belieben)
  • Salz und Pfeffer zum abschmecken
  • Saft einer Limette (optional)
  • Beilagen nach Wahl (Reis, Naan, etc.)


Instructions

  1. Bereite alles vor: Zwiebel und Knoblauch würfeln, Ingwer reiben.
  2. Erhitze in einem Topf das Öl und schwitze die aromatischen Zutaten an, bis sie gut riechen.
  3. Füge Gewürze, Tomaten und Kokosmilch hinzu, dann die Kichererbsen. Einmal aufkochen und dann leise köcheln lassen.
  4. Rühre den Spinat ein, wenn das Curry fast fertig ist, und schmecke mit Limettensaft, Salz und Pfeffer ab.

Notes

Das Curry hält sich 3 Tage im Kühlschrank und lässt sich gut einfrieren. Beim Aufwärmen eventuell etwas Wasser hinzufügen, um die Konsistenz zu verbessern.

  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Vegan